TOP LATEST FIVE التركيز الذهني URBAN NEWS

الآن، عندما نركز على تحسين مهارة معينة كالتركيز، يستجيب الدماغ بزيادة إنتاج المايلين حول الخلايا العصبية المستخدمة في هذه العملية.اجلس بمكان هادئ: فمن الصعب أن تركز بالدراسة أثناء وجودك بمكا�

ما العلاقة بين الصحة الجسدية والعقلية وزيادة التركيز والإنتاجية؟يمكن للتمرينات أن تعزز من إنتاجيتك بطرائق عديدة؛ فهي مثلاً تُساهم في إفراز الإندورفينات (هرمونات السعادة) التي لها القدرة على

القلق والتوتر عمومًا أعاني من الخوف من الموت والقلق وآلام في الرأس، فهل حالتي نفسية أم عضوية؟ ...كما يجب على ذويه أيضا أن يتقبلوا هذا الأمر، ولا يلومون الطفل عليه بشكل مبالغ فيه.الإدمان على التك

خُلِقْتَ طَلِيقًا كَطَيْفِ النَّسِيمِ وَحُرًّا كَنُورِ الضُّحَى فِي رُبَاهلا بد من معرفة أنه بمجرد العودة إلى أساس التحولات الثقافية قبل ظهور النقد المعدني والورقي كما نعرفه في العصر الحاضر

الرواية المغربية المعاصرة: التعدد اللغوي والبوليفونية". محمد الغمروسيالثقافة تساهم في زيادة الوعي بأهمية تحسين الصحة العقلية والبدنية، وكل هذا يصب في بوتقة المجتمع الذي يعيش فيه أفراد أصحاء �